아침 30분 – 활력 넘치는 하루의 시작
단 30분의 올바른 운동만으로도 잠든 몸을 깨우고 열정적으로 하루를 시작할 수 있습니다.
Healing World에서 퍼스널 트레이너(PT)와 함께하는 무료 30분 세션과 자유로운 개인 운동 시간 30분을 즐겨보세요. 바쁜 일상으로 복귀하기 전, 에너지를 충전하는 시간입니다!
🏋️ 몸 깨우기: 밤사이 휴식을 취한 근육을 활성화합니다.
🔥 활동량 높이기: 정신을 맑게 하고 활기찬 하루를 준비합니다.
💪 근력 및 유연성 유지: 매일 조금씩 더 건강한 몸을 만들어갑니다.
🧠 마음 재정비: 아침 운동은 기분을 전환하고 집중력을 높여줍니다.
활력을 되찾고 기분을 좋게 하며, 하루 종일 넘치는 에너지를 느껴보세요. ⚡
🌿 아침에 몸을 돌보며 알차고 생산적인 하루를 보내세요.
💌 상담 문의: /inbox
__
𝐆𝐨𝐥𝐝𝐞𝐧 𝐋𝐨𝐭𝐮𝐬 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝
📍주소: 16A Street No. 10, Thao Dien, An Khanh, Ho Chi Minh City
🌿 운영 시간: 월요일 – 일요일 (오전 9:00 – 자정 12:00)
📞 Hotline: (028) 38 239 000 / (028) 3622 9870 / (028) 3622 9871
👉 Map: maps.app.goo.gl/DSKWVtexRyMkj2hc8 🖥 Web:/
🌀 Zalo: https://zalo.me/gdlotus
🌾 Tiktok: tiktok.com/@goldenlotusworldvn